食欲の秋とかって…
現在ダイエット中です。
たいした理由は無いけど
年末年始いっぱい食べて
太るからです（笑）
均等に食べる事が出来ないし
あるだけ食べてしまう
性格だからです。
釧路は秋と言うか温度的には
冬だけど全国的には秋かな？
食欲の秋とか言いますが
本当はこの時期食べ物を
セーブする時期です。
秋の味覚が色々あるから
色んな物を食べるのはいいけど
量はコントロールすべき。
この時期は汗もかかないし
夏と同じ量を食べてたら
理論的に太ります。
特にスレンダー売りの子
スタイルを気にしてる子は
特に注意が必要かと…
絶対年末年始は普通
ご馳走いっぱい食べて
動かないからねぇ（笑）
正月食べないならいいけど。
太ってもいいならご自由に（笑）
そもそも細い子は
基本いつも食べないよね。
知らんけど✋
サンクチュアリ代表
2025/11/01 16:30たいした理由は無いけど
年末年始いっぱい食べて
太るからです（笑）
均等に食べる事が出来ないし
あるだけ食べてしまう
性格だからです。
釧路は秋と言うか温度的には
冬だけど全国的には秋かな？
食欲の秋とか言いますが
本当はこの時期食べ物を
セーブする時期です。
秋の味覚が色々あるから
色んな物を食べるのはいいけど
量はコントロールすべき。
この時期は汗もかかないし
夏と同じ量を食べてたら
理論的に太ります。
特にスレンダー売りの子
スタイルを気にしてる子は
特に注意が必要かと…
絶対年末年始は普通
ご馳走いっぱい食べて
動かないからねぇ（笑）
正月食べないならいいけど。
太ってもいいならご自由に（笑）
そもそも細い子は
基本いつも食べないよね。
知らんけど✋
サンクチュアリ代表
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